◆為能普及用藥常識，2025年10月25日宏宗總壇邀請中國醫藥大學李健源博士，講述「用藥常識」醫學講座，以「用藥學理」與「穴位體驗」，引導大家邁向身心靈三位一體的健康人生。

講座一開始，講師即點出「藥不離心」的觀念，病痛的根源往往來自心靈的失衡，因此觀照身心，安住藥石十分重要。以一日之計在於晨的精神，透過「觀照呼吸、感受自己、察覺心念」的方式，用三寶心法進行全身掃描。

陽光、空氣、水是隨時可得的無形良藥，明師一指正是天地正能量的匯聚，呼吸、喝水、曬太陽都是三寶修持的時機，感受正能量在全身的流動，用感恩的心，開啟一天充滿正能量的開始。

◆除了國人常用藥物種類、服藥注意事項與回收方式，講師也提出「用藥標示五問」與「正確用藥五大核心」，對「藥食同源」進行淺顯易懂的解釋，幫助大家理解食物與藥物的差異。

講座下半場，主題轉向「董氏穴位詳解」，解說董氏奇穴的取穴特點與功用並開放上台體驗，以「穴位按壓、磁力貼、三寶修持」三位一體的作用來達到養生保健之效。同時也提醒我們，用藥或按穴是外緣的助力，改變生活型態、常持三寶，將道融入日常生活才是養生的根本。

◆講座尾聲，邀請宏教分壇道務組李慶忠點傳師慈悲結語，李點傳師慈悲：「陽光、空氣、水是自然界的三寶，心也有三寶，我們平常只知道行功了愿，忘了照顧身心靈，透過今天的講座，讓三寶心法不僅用於修辦道，也能融入養生當中。」

從用藥、穴位到三寶修持，掌握正確用藥觀念，並以三寶修持來靜觀自身；以道醫心，從自己開始～做身體的主人，再影響身邊的善因緣，每月來點正能量，一起活出健康自在的修道人生。

圖：總壇視聽
文：編輯室整理