2026/02/09(一) ●一日一箴言
《格言別錄》：81
人褊急，我受之以寬宏。人險仄，我待之以坦蕩。

【註釋】
(1)褊(ㄅㄧㄢˇ)急：氣量狹隘，性情急躁。
(2)寬宏：心胸開闊，度量很大。
(3)險仄(ㄗㄜˋ)：陰險邪惡。
(4)坦蕩：坦直曠蕩。形容人胸襟光明坦直。
【譯文】
遇到狹隘急躁的人，我用寬宏大量來接受他;遇到險詐之人，我用坦蕩之心來對待他。
●【賞析】
弘一大師說：「遇到氣量狹小、性情暴躁的人，我用寬宏大量的心胸來包容他；遇到陰險狡詐的人，我用坦蕩無私的心胸來對待他。」陰險狡詐的人常常為了自己的利益而去害人，對於這樣的人，我們尚且要用坦蕩的心胸去感化他，那麼對於氣量狹小的人我們更應該包容。

弘一法師不喜歡那些氣量狹小、性情暴躁的人，認為他們很容易生氣，動不動就急，實在不好相處。但是，大師不會因為他們的這一性格缺陷就對其避而遠之，而是胸懷寬廣地原諒他們的不足之處。大師這樣做，一方面可以化解彼此之間的矛盾，避免衝突升級；另一方面，他們會在大師的寬宏大量下自慚形穢，改正錯誤。這樣做一舉兩得，何樂而不為呢？

【民間故事】一唾與一拳
從前有一個氣量狹小而性情暴躁的年輕人，他常常聽不了幾句話就發起脾氣來，還喜歡跟別人打架。因此，附近的人都不願意接近他，他覺得很孤獨。
有一天，這位年輕人無意中游蕩到了大德寺，碰巧聽到一休禪師在說法。聽完以後，年輕人發誓一定要改掉自己的壞毛病，他對禪師說：「師父！我以後再也不跟別人吵架或打架了，免得人見人厭。就算是別人往我臉上吐口水，我也會輕輕擦去，而不會像從前那樣抓住他的領子教訓他一頓了。您說這樣可以嗎？」

一休禪師聽了年輕人的話，笑著說：「何必擦掉呢？就讓唾沫自己乾了吧。」年輕人聽了，有些驚訝，於是問禪師：「這要怎麼做？」一休禪師說：「這沒有什麼不能忍受的，你就把它當作是蚊蟲之類停在臉上，不值得與它打架或者罵它。雖然被吐了唾沫，只要你心裡覺得這並不是什麼恥辱，就微笑地接受吧！」

年輕人又問：「如果對方不是吐唾沫，而是用拳頭打過來，那怎麼辦呢？」一休禪師回答道：「這不是一樣嗎！不要太在意，只不過是一拳而已，疼痛終會消失的。」

年輕人聽了，認為一休禪師說得實在太荒謬了，終於按耐不住舉起拳頭，向一休禪師的頭上狠狠打去，並問：「和尚，現在怎麼樣？」一休禪師絲毫沒有在意自己的頭已經腫起一個包，而是非常關心地說：「我的頭硬得像石頭，你的手大概打疼了吧？」
年輕人一下子愣在了那裡，這個一向氣量狹小、性情暴躁的人終於被一休禪師的寬宏大量所折服。

看來，寬宏大量確實是與氣量狹小、性情暴躁的人融洽關係的妙招。在平日的生活當中，遇到這類人，我們具體可以從以下幾個方面來做：
◎I.「一笑置之」。笑可以是泰然處之的笑，也可以是藐視的冷笑，也可以是諷刺的嘲笑，可以使對方的怒火在我們的一笑之間慢慢熄滅。
◎II.「壓住火氣」。如果兩人都是氣量狹小，一觸碰就會擦槍走火，所以有修養的一方就可以壓住火氣，把事情說清楚、講明白，消除對方的誤會，自然就不會發脾氣了。
◎III.「察言觀色」。揣摩氣量狹小、性情暴躁之人的心理狀態。有些人可能心情不好，總想找地方發洩一下。這時你就遷就他一下，否則你會成為他的「出氣筒」，他會藉機把自己在別處的不滿發洩到你身上。遇到這種情況最好避開，等他情緒緩和下來的時候，再跟他談你所要談的一切。

此句格言展現了一種高尚的處世哲學。面對狹隘急躁之人，我以寬容大量對待;面對陰險狹隘之人，我以坦蕩胸懷相待。此即老子所稱頌的「大智若愚，大道至簡」。