2026/04/02(四) ●一日一箴言
《民間諺語》：5
一日練，一日功，一日不練十日空。
【譯文】
讀一天書就有一天的收穫，如果有一天沒讀書就會丟失十天的努力與收穫。
●【賞析】
「一日練一日功，一日不練十日空」這原是練太極拳的術語，比喻要練好一身本事或技藝，必須要日日精進練習，有一天的懈怠，就會枉費十天的勤練功夫。
同樣的意思，還有「三天打魚，兩天曬網」及「一曝十寒」都是比喻讀書、做事、練功都一樣，每天累積昨天的學習成果，加上今天的努力和體悟，才有更扎實的基礎。否則一天停頓下來，隔天想要重新拿筆或打拳，那隻手好像有千斤重一般的不順。
【歷史故事】一曝十寒
出處：《孟子·告子上》孟子謂齊宣王曰：「雖有天下易生之物也，一日暴之，十日寒之，未有能生者也。」戰國時代，孟子對齊宣王管理國家缺乏恆心、容易受奸佞小人影響而不思進取感到不滿，以此生動的比喻進行勸誡。孟子用植物生長來譬喻治國或學習，指出「日計不足，歲計有餘」，強調做事需要持久的努力。原意是曬一天、凍十天，比喻即便最容易生長的植物也無法存活。後演變為「一曝十寒」或「一暴十寒」，比喻人做事沒有恆心，作輟無常，無法堅持，導致最後沒有任何成果。
道場也有類似的警語，濟公老師的話：「一日修來一日功，一日不修一日空。」
「為師問徒兒，你們有多少時間可以慢慢來、慢慢修、慢慢做？
徒兒們現在所擁有的這個色身，有可能是最後一個色身，你們要利用這最後一個色身的時間，來了自己普度三曹收圓宏愿，來了消自己六萬多年來的因果業力，來淨化六萬多年靈性上所染著塵埃，要一世修一世成。
徒兒必須要搶天時、搶時間，跟時間賽跑，要相當用心、積極、誠心、投入在聖業上，不然如何能一世修一世成？
徒兒要知道，一日不修、不做就一日空，就浪費了一日的時間、一日的生命、一日的機緣、一日的機會。徒兒們很聰明，也很有智慧，應該知道如何取捨、抉擇，什麼是重要、什麼是不重要，還有什麼比你們的生死大事還重要？」
此句諺語強調了讀書學習用功的重要性，告誡我們知識、技能、功德的積累需要持續不斷的努力，任何的懈怠都可能功虧一簣。