與心聲漫談_不想長大的人

不想長大的人

永遠都是小孩的狀態有多好,誰不想呢?教養孩子的過程,當孩子事情做到一半,就開始逃避,然後爸爸媽媽就急著跳出來幫他善後,他好像都不用堅持,事情就會順理成章地解決,正當他疑惑自己真的不用面對嗎?爸爸媽媽就說:沒關係你還小,等你長大再慢慢學。孩子會想:喔!長大還是要面對喔!那我不要長大好了。這樣的模式等他真正長大了,他的認知能力或許會成長,但成熟度並不會隨之成長,而他在生命的歷程當中,也一直在找人墊背,總是能找到一個人,如他父母那樣幫他解決問題,好維持他很好的自尊。所以他的自我概念中永遠有一個他人的影子在裡面,而他也會漸漸的對面對生活大小問題,在那個墊背的人沒有立刻幫他解決時,感到煩躁不已。

一個成熟的大人不是只有IQ成長就好,個體心理學派的阿德勒認為,每個人都必須面對並完成三個基本的生命任務:

1.社會任務–與人建立友誼:要有好朋友或老朋友,或一群可以一起談天的好友。現在人常常用線上的朋友取代實體的朋友,我認為實體跟線上的朋友還是有感官上的誤差,這邊會建議在網路世代,我們不能忽略實體的重要性,畢竟我們的五感還是敏銳而深刻地在吸收現實生活的點點滴滴,如果都是從虛擬的網路收集資料,人也會漸漸跟現實產生距離感,並且退化到自己想像的世界當中,而無法準確做出實際的反應,大腦也會退化。

2.愛情婚姻關係–與人建立親密關係:這不一定單指婚姻關係,不在契約當中的親密關係也算,人與人之間有親疏遠近,與人適當的親密,在親密當中保持尊重,也是關係發展中重要的學習,如何維持彼此尊重並且還能親密的距離,在自由與依附中來回調整,直到平衡,也是人生很重要的學習。

3.職業–奉獻社會:成為一個有用的人,能賺取資源維持生存,並且利益組織是很重要的,但現今的教育在引導孩子得到社會能力的時候,太過強調薪資水平跟工作輕鬆程度以及位階,這其實並不是一個適當的引導,當孩子漸漸發現自己無法達成家長的期待時,就會產生自卑的心態,如果無法超越自卑,就可能開始異化(心態跟價值觀上的偏差)並且走入另外一個極端,從想要奉獻社會,變成逃避社會,而退縮。正確的引導是幫助孩子先從做家事開始,從貢獻家庭做起,再漸漸幫助他找到自己的天賦,並且做自己真正喜歡的事情,用這個能力去貢獻社會,賺取相對報酬,回過來也能照顧好自己的生活。

之後的阿德勒學派學者Rudolf Dreikurs 與 H. H. Mosak增加:
4.靈性(發展精神層面)–包括價值觀、意義感、生活目標、我們與宇宙的關係、宇宙感等等。
5.自我發展–與自己安然相處、自我悅納。

以上五項任務是阿德勒心理學派認為人生必然要完成任務,才能堪稱圓滿人生。

所以我們會發現,得到一份好工作並不能代表你是一個成熟的人,美好的人生也不只是在於不斷累積的財富,這個世界上許多美好的人,他們並不富有,卻影響著好幾個世代的人,甚至讓人變得更好,更幸福,因為他們在靈性以及自我關係當中能夠得到穩定,他們最終與大自然的法則同在,即便他們離開這個世界,而精神層次的影響卻富裕著後代的人生,這是很令人敬佩的圓滿生命。因此,不管我們想不想長大,我們都會長大,面對長大後的責任與壓力,我們有責任給自己一個方向,並且持續透過不斷練習跟請教,慢慢找回屬於自己個體對生命的掌控感。

其實!長大很好,當我們還是個嬰兒,就開始帶著好奇的眼光探索生命,永遠不要放棄長大的動力,這個美好世界,正等待你我去探索。

◎諮商心理師 陳姵璇

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